由張鳳書示範一道充滿港邊風情的台味料理《薑絲小卷蓋飯》，結合鮮甜小卷、辛香薑絲與簡單蔬菜，一鍋到底快速上桌，不僅能刺激食慾、補充蛋白質，也適合平日想來點不一樣風味的你！

「抽血驗癌症」到底是不是真的？假如能抽血驗癌症，還需要切片嗎？健康報告中，各種癌症指數（CEA、PSA、CA125、CA153、CA199、AFP）代表什麼？

轉移性大腸直腸癌的藥物，你了解多少？面對癌細胞擴散，治療已不只在局部，而是進入「全身性抗戰」模式。每一線治療的選擇，背後都有策略與依據，關鍵就在——基因檢測與分型！

癌症治療期間，營養攝取變得更加重要，但對病友和家屬來說，「今天要吃什麼」卻常常是一道難題。外食太油、太鹹，自己煮又怕太麻煩？讓希望廚房陪你輕鬆上菜！

市面上琳瑯滿目的維生素、益生菌補充品，到底有沒有效？有人說吃了能降低癌症發生率，但又有人說吃多容易致癌，到底哪個是真的呢？營養師教你怎麼用正確、健康的方法，適量補充營養素！

由於癌症治療的特殊性，在運動上有許多必須注意的小細節！透過不同專業共同擬定運動訓練，根據癌友的狀況滾動式調整運動姿勢與強度，不僅建立安全、有系統性的訓練規劃，更建立運動的團隊文化！