乳癌是台灣女性常見的癌症之一,本文將介紹乳癌症狀、5大檢查方法、6種乳癌治療方式,此外,還會分享預防乳癌的方法以及常見問題解答,最後介紹擁有豐富知識的癌症公益單位,幫助你完整了解乳癌知識。

一、乳癌是什麼?乳癌原因&4 大危險族群介紹
(一)乳癌成因介紹
(二)乳癌高危險族群:體型肥胖、吸菸者要注意!
二、乳癌症狀有哪些?乳癌症狀、檢查方法&癌症分期一次介紹
(一)乳癌前兆 6 大症狀
(二)乳癌如何診斷?乳癌 5 大相關檢查介紹
(三)乳癌分期 5 階段
三、得了乳癌該如何治療?介紹 6 大常見乳癌治療方式
乳癌治療方法 1:手術切除
乳癌治療方法 2:化學治療
乳癌治療方法 3:標靶藥物治療
乳癌治療方法 4:放射治療
乳癌治療方法 5:荷爾蒙療法
乳癌治療方法 6:免疫治療
四、預防乳癌怎麼做?5 種預防乳癌方法全整理
預防乳癌方法 1:定期檢查
預防乳癌方法 2:健康飲食
預防乳癌方法 3:規律運動
預防乳癌方法 4:控制酒精與菸品攝取
預防乳癌方法 5:管理壓力並維持健康作息
五、常熬夜會罹患乳癌嗎?乳癌常見問題 QA 分享
Q1:喝酒會提升罹患乳癌的風險嗎?
Q2:經常熬夜會導致罹患乳癌的機率增加嗎?
Q3:良性的纖維囊腫(乳房水泡)會變成乳癌嗎?
Q4:乳癌病人可以吃大豆製品或蜂王乳嗎?
Q5:乳癌治療後要過多久才能確定完全康復?
Q6:目前是否有免費的乳癌篩檢?
Q7:懷疑自己得乳癌了該看哪一科?
Q8:乳癌術後一定會發生淋巴水腫嗎?
Q9:有乳癌家族史,需要切除乳房預防乳癌嗎?
Q10:胸大比較容易得乳癌嗎?
Q11:男性會得乳癌嗎?
六、想了解更多乳癌知識?癌症希望基金會提供最豐富、完整的癌症新知

一、乳癌是什麼?乳癌原因&4 大危險族群介紹

(一)乳癌成因介紹

根據嘉義基督教醫院馬偕紀念醫院衛教資訊,乳癌是台灣女性發生率第 1 位之癌症,同時為我國 10 大癌症死因中排名第 3。根據衛福部 2022 年的癌症登記報告,當年度新增乳癌確診人數達 17,366 人,也是個案數增加最多的癌症類型。

女性乳房是由乳頭、乳暈及乳腺組成的半球狀器官,主要功能是分泌乳汁。其結構可分為乳葉與乳暈 2 大部分,並由結締組織、脂肪提供支撐和維持形狀,此外,乳房內還分布著血管、淋巴管及神經系統,確保其功能運作。

而乳房主要是由 15~20 個乳葉組成,每個乳葉都再由更多乳小葉構成,形成複雜的管狀組織,這些管狀組織也是乳癌最容易發生的地方,只要乳腺管或乳小葉細胞異常增生,便會形成惡性腫瘤,也就是乳癌。

乳癌細胞可透過乳房內的血管與淋巴系統轉移至身體組織,更容易遠端轉移至骨骼、肺部、大腦等重要器官,增加治療的難度與疾病的威脅性。因此,定期進行乳癌篩檢是降低乳癌風險的關鍵。

(二)乳癌高危險族群:體型肥胖、吸菸者要注意!

根據馬偕紀念醫院台北榮民總醫院嘉義基督教醫院衛教資訊,容易罹患乳癌的風險族群有以下 14 種,所謂的高危險群不是指一定會罹患乳癌,只是罹患的機率會比一般人更高。

罹患乳癌的 14 種高危險族群

  • 家族中有人罹患過乳癌,例如:母親、姊妹得過乳癌。
  • 具有遺傳性 BRCA 基因突變者(可透過抽血檢查得知,想了解更多可參考癌症知識館)。
  • 有乳房異常或良性疾病者,包含:乳腺炎、纖維瘤、纖維囊腫、乳房細胞組織增生等。
  • 一側乳房得過乳癌者。
  • 曾罹患卵巢癌、子宮內膜癌者。
  • 第一胎生育在 30 歲以後。
  • 不曾生育者。
  • 不曾哺餵過母乳者。
  • 初經在 11 歲以前。
  • 停經在 55 歲以後。
  • 長期使用荷爾蒙補充劑者(此情況通常為更年期婦女使用荷爾蒙補充療法,以舒緩更年期之不適)。
  • 偏好高脂肪飲食者。
  • 體型肥胖者。
  • 有喝酒、抽菸習慣者。

二、乳癌症狀有哪些?乳癌症狀、檢查方法、癌症分期一次介紹

(一)乳癌前兆&6 大症狀說明

 
乳癌6大前兆症狀
乳癌在早期通常不會出現明顯症狀,且未必會引發疼痛,因此定期透過乳房攝影篩檢是及早發現乳癌的重要方式。然而,根據馬偕紀念醫院嘉義基督教醫院衛教資訊,隨著癌細胞的增長,可能會逐漸出現以下異常症狀。

  1. 乳房本體、周圍或腋下發現腫塊,且按壓不會有痛感。
  2. 乳頭有不正常分泌物或出血。
  3. 突然的乳房變形、乳房大小及乳頭高低改變。
  4. 乳房、乳暈或乳頭的皮膚出現橘皮樣變化、變薄、滲液、紅腫或潰爛。
  5. 乳頭凹陷。
  6. 腋下淋巴腺腫大。
若出現上述症狀,建議盡早諮詢乳房專科醫師,雖然這些症狀不一定與乳癌相關,但仍應透過專業評估,確認是否需進一步檢查,以釐清原因並及時處理,避免延誤病情。

(二)乳癌如何診斷?乳癌 5 大相關檢查介紹

女性日常可透過乳房自我檢查(Breast Self-Exam)注意身體變化,操作方式是在每次月經結束後 1 週內進行,以螺旋狀路線逐步按壓乳房,檢查乳房是否有異常硬塊。然而,此方法針對發現早期乳癌的效果有限,難以作為主要篩檢工具,接下來也將介紹其他準確檢測乳癌的方式:

乳癌檢查方法 1:乳房 X 光攝影

根據衛福部國民健康署中國醫藥大學附設醫院衛教資料,乳房攝影是一種低輻射劑量的 X 光檢查技術,可透視乳房組織,偵測鈣化點或早期腫瘤,有助於發現無症狀、無痛感的零期乳癌,讓乳癌病人有機會能在及早發現,提升治癒率、降低死亡率。

目前此方法已獲醫學實證,為目前最有效的乳癌篩檢工具,也是衛福部國民健康署目前推薦的乳癌篩檢方式,另外政府也補助 40~74 歲婦女每 2 年進行 1 次乳房 X 光攝影檢查。

然而,乳房 X 光攝影仍有其侷限,大約有 15%的乳癌可能無法被偵測,因此即使檢查結果正常,若在下次定期檢查前,若認為自己的乳房有任何異常,仍應儘速就醫確認、並作進一步的相關檢查。

乳癌檢查方法 2:乳房超音波

乳房超音波並未使用放射線,而是一種透過超音波反射原理來進行的檢查,當超音波遇到不同密度的組織界面時,部分能量會反射回來,這些能量可以轉換成電能訊號,並顯示為灰白色調的圖像,醫師便可透過圖像來確認乳房內是否有腫塊,可初步診斷與評估腫瘤類別。

這項檢查適合乳房組織較緻密的年輕女性,能補足乳房攝影的侷限,與乳房 X 光攝影兩者搭配使用可提高診斷準確性。

乳癌檢查方法 3:磁振造影(MRI)檢查

乳房磁振造影(MRI)是無放射線、高解析度的影像檢查,能清楚顯示軟組織結構,適用於偵測細微的乳癌病灶。然而,因 MRI 的敏感度較高,可能導致檢測結果為乳癌偽陽性,且檢查費用較昂貴,因此通常僅作為確診乳癌的輔助檢查來使用。若病人經過乳房 X 光攝影或超音波檢查後,仍無法確認腫塊性質是否為惡性腫瘤,則可進一步進行磁振造影以協助診斷。

乳癌檢查方法 4:細胞學穿刺檢查

細胞學穿刺檢查是確診乳癌的重要診斷方式之一,主要是透過超音波導引,用針抽取部分組織後,再以病理分析腫瘤細胞特性,為後續治療提供依據。此類檢查可分為細針穿刺與粗針切片 2 種方式。
  • 細針穿刺檢查:使用抽血用的細針筒,插入皮膚中,抽取乳房內的液體組織,無須麻醉,能快速判讀細胞是否為惡性腫瘤,傷口小且恢復快。
  • 粗針切片檢查:透過超音波導引,用粗針抽取腫塊以取得較完整的組織樣本,能精確分析腫瘤病理型態,此方法也較細針穿刺來得精準,但需局部麻醉以減少不適。

乳癌檢查方法 5:腫瘤標記

腫瘤標記是一種抽血檢查,透過抽血分析特定蛋白質,如 CA153 和 CEA,可作為乳癌輔助篩檢工具,但因為 CA153、CEA 也可能因良性疾病或其他癌症而升高。其結果僅能提供參考,不能作為確診乳癌的依據。乳癌的確診仍須透過醫師綜合影像與病理檢查,進一步確認診斷。

(三)乳癌分期 5 階段

根據乳癌手冊嘉義基督教醫院衛教資訊,根據美國癌症聯合協會(AJCC)第 8 版分期方法,針對乳癌病程進展的病理特徵,乳癌可分為 4+1 期,共 5 期,以下會詳細介紹。
乳癌分期 腫瘤大小&侵犯程度 轉移狀況 5 年存活率
(資料來源:癌症登記報告
第零期(原位癌) 癌細胞僅侷限在乳腺管、乳小葉內 沒有任何轉移、無轉移至淋巴結 >99.9%
第一期 腫瘤尺寸小於 2 公分 未轉移至淋巴結,或僅有微小的淋巴結轉移。 >99.9%
第二期 腫瘤尺寸介於 2~5 公分之間 有或無腋下淋巴結轉移 95.6%
腫瘤尺寸小於 2 公分 腋下淋巴結 1~3 顆轉移
腫瘤尺寸大於 5 公分 無腋下淋巴結轉移
第三期 腫瘤尺寸大於 5 公分 有腋下淋巴結轉移 81%
不論腫瘤大小 腋下淋巴結轉移超過 4 顆
腫瘤侵犯胸壁
鎖骨上、下淋巴結轉移,或者發生同側內乳淋巴結轉移。  
第四期 不論腫瘤大小 腫瘤細胞轉移至其他器官,包含:骨骼、肺、肝或腦。 39.3%

三、得了乳癌該如何治療?介紹 6 大常見乳癌治療方式

乳癌治療的方式很多,會依據乳癌期別、 ER/PR荷爾蒙及 HER2 基因的表現方式,有不同的組合,如手術、化學治療、標靶藥物治療等,通常不會僅採用單一種治療方式,而是綜合好幾種治療方式,病人會需要與醫療團隊共同討論後做決定。

乳癌治療方法 1:手術切除

手術切除分為 2 大類型,第一種是切除乳房,第二種是切除淋巴結,根據乳癌手冊中國醫藥大學附設醫院衛教資料,乳房手術可分為以下幾種。


切除乳房手術:

  • 乳房部分切除手術:只切除部分的乳房組織,保留乳頭及大部分乳房外形。主要是切除腫瘤本體,以及腫瘤周邊屬於安全距離的部分皮膚。
  • 乳房全部切除手術:切除全部乳頭、乳暈、乳房組織及部分皮膚。此種手術通常是腫瘤位置位於乳頭或乳暈下方、多發性乳癌,或者因懷孕而無法進行放射治療者。

切除淋巴結手術:

  • 前哨淋巴結切片:此種方法是於病人腋下注射藍色染劑,對有藍色反應之淋巴結切片送病理化驗,以確認乳癌腫瘤是否轉移。若呈現轉移,則追加治療,以避免不必要的腋下淋巴結廓清術。
  • 腋下淋巴結廓清術:適用於乳癌病人有腋下前哨淋巴結受侵襲的狀況,只要發現前哨淋巴結轉移,病人便需擴大進行全腋下淋巴結廓清手術,以確認淋巴擴散程度。此手術同時兼具治療與診斷的效用。

乳癌治療方法 2:化學治療

化學治療是透過藥物殺死或抑制癌細胞生長,雖能有效控制腫瘤生長,但同時也會一起殺死正常細胞。在目前的乳癌治療方法中,化學治療主要是作為手術切除的輔助治療,會使用到化學治療的時機分為以下 2 種。

  • 手術前輔助化學治療:通常適用於可手術切除腫瘤的早期乳癌病人,目標是透過藥物作用下,在手術前盡可能縮小腫瘤,提高乳房保留手術的機會,並評估癌細胞對藥物的反應。
  • 手術後輔助性化學治療:用於消除手術時肉眼無法探知的癌細胞及微小的轉移狀況,降低復發風險;可搭配標靶或免疫藥物治療增強效果。
若想得知更多乳癌的藥物資訊,如藥物種類、給藥途徑、副作用及相關注意事項,可進入乳癌手冊衛教資料乳癌攻略來了解更多。


乳癌治療方法 3:標靶藥物治療

根據馬偕紀念醫院衛教資料,標靶治療是一種針對乳癌細胞特定生長因子所開發的療法,因可只鎖定癌細胞進行攻擊,不攻擊正常細胞,因此副作用相較於傳統化學治療較少。

在乳癌治療中,標靶藥物主要應用於基因檢測 HER2 為陽性的病人,其可與癌細胞上的 HER2 受體結合,阻斷其訊號傳導,使癌細胞無法繼續生長,進而降低復發率並延緩疾病惡化。不過,除了 HER2 相關的標靶藥物外,還有其他類型的標靶藥物,若想了解其他類型的標靶藥物,可進入乳癌手冊衛教資料乳癌攻略來了解更多。


乳癌治療方法 4:放射治療

放射治療是透過高能量 X 放射線、電子射線,照射腫瘤部位,來局部破壞癌細胞的 DNA,使癌細胞凋亡。放射治療可單獨使用或搭配其他療法,以緩解疼痛或控制症狀;主要適用於乳房保留手術後、腫瘤較大者,另外也可適用於淋巴結轉移超過或等於 3 顆的全乳房切除病人。


乳癌治療方法 5:荷爾蒙療法

根據乳癌手冊中國醫藥大學附設醫院衛教資料,荷爾蒙療法是一種透過抑制雌激素作用,來減緩或阻止乳癌細胞生長的治療方式。其原理在於,部分乳癌細胞的生長與女性荷爾蒙(雌激素)密切相關,因此並非所有乳癌病人皆適用,僅限雌激素受體(ER)或黃體素受體(PR)呈陽性的病人。

對於這 2 類病人,在乳癌切除手術後接受 5~10 年的荷爾蒙抑制治療,有助於降低復發風險,提高治療成效。


乳癌治療方法 6:免疫治療

免疫治療的原理是,透過免疫檢查點抑制劑(Immune Checkpoint Inhibitor)喚醒人體免疫系統,讓免疫細胞能夠識別並攻擊腫瘤、消滅癌細胞。目前此方法適用於部分三陰性乳癌病人,可透過檢測 PD-L1 表現量,若為陽性,可與醫師討論採用免疫療法,並合併化學療法一起進行,以降低復發風險、控制腫瘤生長速度,並延長存活時間。

想掌握最新乳癌治療趨勢、化學與標靶藥物種類嗎?

四、預防乳癌怎麼做?5 種預防乳癌方法全整理

預防乳癌方法 1:定期檢查

根據衛福部國民健康署資訊,由於早期乳癌幾乎沒有症狀,也不會感到疼痛,因此建議需定期進行乳房 X 光攝影或乳房超音波檢查,可提升乳癌早期發現的機率,並降低死亡風險。目前衛福部補助 40~74 歲婦女每 2 年進行 1 次乳房 X 光攝影檢查。

除了定期進行乳房檢查外,也可搭配每月自行按壓乳房檢查,注意是否出現腫塊、皮膚變化或疼痛等異常,若有異狀應及早就醫,但此方式僅能作為輔助,仍應以定期做「乳房篩檢」為主。


預防乳癌方法 2:健康飲食

根據三軍總醫院台北市政府衛生局衛教資訊,肥胖與乳癌有一定程度的關聯,因此為了避免肥胖,建議飲食上可均衡攝取蔬菜、水果、全穀物、低脂肪乳製品與瘦肉,減少高脂肪、高糖與加工食品的攝取,以維持健康的體態。


預防乳癌方法 3:規律運動

根據三軍總醫院馬偕紀念醫院衛教資訊,適度的運動可幫助維持良好的荷爾蒙平衡,進而降低罹患乳癌的風險,因此建議可安排每週 3~5 小時的運動,運動類型不拘,快走、游泳、騎自行車、跳舞都可以,只要有固定的運動時數即可。


預防乳癌方法 4:控制酒精與菸品攝取

根據台北市政府衛生局衛教資訊,若想預防乳癌,建議限制酒精攝取,酌量飲用為佳。根據衛福部每日飲酒酒精標準量指標,成年男性每日飲酒不超過 2 單位,成年女性則不超過 1 單位,1 單位等於 10 公克的純酒精,以啤酒為例,大約 1 杯半的啤酒含有的酒精量即為 1 單位。另外,菸品含有多種致癌物質,因此也應同時戒菸,以降低整體罹患乳癌的風險。


預防乳癌方法 5:管理壓力並維持健康作息

根據台北市政府衛生局馬偕紀念醫院衛教資訊,若想預防乳癌,可試著減輕生活、工作中的壓力,透過冥想、深呼吸等方式放鬆,並保持正常作息、少熬夜、三餐定時定量等良好生活習慣,以減少對身體的負擔,遠離乳癌。

五、常熬夜會罹患乳癌嗎?乳癌常見問題 QA 分享

Q1:喝酒會提升罹患乳癌的風險嗎?

只要飲酒維持在合理範圍內,就不會提升罹癌風險。根據衛福部每日飲酒酒精標準量指標,無論男女,以 1 杯啤酒杯大約 150 毫升的量,1 天品嚐 1 杯啤酒,都在健康範圍內,所以,想要品茗好酒還是沒問題的。


Q2:經常熬夜會導致罹患乳癌的機率增加嗎?

根據馬偕紀念醫院衛教資訊,不建議熬夜,原因是經常熬夜可能會使健康狀態下滑,更易罹癌,建議保持正常作息,在固定且正確的時間就寢,不要超過 11 點才睡覺或晝夜顛倒。


Q3:良性的纖維囊腫(乳房水泡)會變成乳癌嗎?

根據台北榮民總醫院嘉義基督教醫院衛教資訊,若有良性的纖維囊腫,確實會提升罹患乳癌的機率,屬於罹患乳癌的危險族群之一,但不代表只要有纖維囊腫,就一定會得到乳癌,只是罹癌機率相較一般人來得高而已。


Q4:乳癌病人可以吃大豆製品或蜂王乳嗎?

根據乳癌手冊,乳癌的發生與雌激素(荷爾蒙)有關聯,因此不建議食用含有類雌激素的食品,例如大豆萃取的保健食品,便含有類雌激素的大豆異黃酮;而蜂王乳保健食品也是相同道理,若乳癌病人補充這些食品便有可能影響荷爾蒙平衡。不過,適量攝取天然大豆製品,如豆腐、豆漿、豆乾等,則無須過度擔心,可作為日常飲食的一部分。


Q5:乳癌治療後要過多久才能確定完全康復?

在醫學上,乳癌病人若在治療後連續 5 年內未復發,通常視為達到治癒標準。然而,這並不代表完全沒有復發風險;因此,即使度過 5 年的觀察期,病人仍應維持良好的生活習慣,並定期回診接受追蹤檢查,以確保身體狀況穩定,及早發現任何異常,降低復發的風險。


Q6:目前是否有免費的乳癌篩檢?

有的,政府補助 40 歲~74 歲婦女,每 2 年 1 次乳房 X 光攝影篩檢費用,若想參加免費篩檢,可攜帶健保卡,洽詢各地衛生所,或自行至衛福部指定的乳房 X 光攝影醫療機構檢查,若想了解更多篩檢資訊,可參考衛福部官網


Q7:懷疑自己得乳癌了該看哪一科?

若懷疑自己罹患乳癌,應速至住家附近的大醫院就診,通常大型醫院都會在「一般外科」中設置「乳房門診」,或者另外設置「乳房外科」,只要挑選這 2 個科別就診即可。就診時,乳房專科醫師會根據個人情況安排進一步檢查,如乳房攝影、超音波等,以確認乳房的健康狀況。


Q8:乳癌術後一定會發生淋巴水腫嗎?

根據乳癌手冊,乳癌病人的切除手術分為 2 種,第一種是切除部分或全部乳房,此類手術並不會造成淋巴水腫。第二種手術是切除淋巴結,此手術在術後「有可能」會造成淋巴水腫,淋巴水腫會使淋巴循環變差,使淋巴液無法順利回流至靜脈,積聚在手臂內、造成腫脹,不過病人也無須太過擔心,這些不適症狀是可藉由復健改善的。


Q9:有乳癌家族史,需要切除乳房預防乳癌嗎?

根據馬偕紀念醫院台北榮民總醫院衛教資訊,若家族成員中如母親、姊妹、女兒等,曾有人罹患過乳癌,那麼其罹患乳癌的機率也會較一般人來得高,但不代表就一定會罹患乳癌,只需注意定期篩檢,不需要為了預防而將乳房切除。


Q10:胸大比較容易得乳癌嗎?

根據馬偕紀念醫院台北榮民總醫院嘉義基督教醫院衛教資訊,胸部尺寸較大並不是罹患乳癌的高危險因子,但肥胖是罹癌風險因子之一,若胸部較大是因為體態也較為肥胖,那麼罹患乳癌的機率是較高的。


Q11:男性會得乳癌嗎?

根據衛福部 2022 年的癌症登記報告,當年度新增乳癌確診人數達 17,366 人,其中有 70 餘名為男性病人,因此,雖然乳癌病人以女性居多,但男性也有乳房,也可能罹患乳癌,只是比例較女性為低而已。

還有許多乳癌疑問需要解答? 癌症希望基金會提供你最完整、豐富的抗癌知識!

六、想了解更多乳癌知識?癌症希望基金會提供最豐富、完整的癌症新知

面對乳癌,獲取正確的醫療資訊與專業建議,是病友與家屬邁向康復的重要關鍵。癌症希望基金會攜手專業醫療團隊,提供全面的乳癌治療資訊、病友支持與照護指南,幫助病人做出最適合自己的治療選擇,並在治療過程中能兼顧生活品質。

想快速掌握乳癌治療方式、最新化學與標靶藥物資訊?我們為你準備 3 大乳癌專屬資源:

【乳癌攻略】LINE 官方帳號提供最新資訊
由癌症希望基金會與乳癌學術研究基金會、台灣乳房醫學會與世界各大藥廠聯手打造的【乳癌攻略】,專為乳癌病友設計,病友只要在【乳癌攻略】LINE 官方帳號中,輸入分期&病理報告數據,就能獲取對應的治療方式、藥物、副作用對策等實用知識,另外更內建「就醫提問單」功能,幫助病人與醫療團隊進行更有效的溝通。
👉 立即加入乳癌攻略

【乳癌知識館】最完整的乳癌醫學手冊
【乳癌知識館】由台北榮民總醫院、嘉義基督教醫院、台大醫院的醫師集合而成的專業醫療團隊審閱,你可以從手冊中了解乳癌的危險因子、檢查方法、治療選項,包含標靶治療、免疫治療與照護指南等全面資訊,一站掌握最專業與精準的乳癌醫學資訊。
👉 進入乳癌知識館

【乳癌問名醫】專家解答,破解治療疑惑
想知道乳癌治療有哪些最新突破?專家怎麼看標靶藥物與荷爾蒙治療?【乳癌問名醫】匯集權威醫師的乳癌相關問答影片,從專家視角理解治療趨勢,讓癌友與家屬掌握第一手醫療資訊!
👉 觀看乳癌名醫解答

讓我們攜手抗癌,以希望為名,共同邁向健康未來!除了乳癌資訊,我們也為你準備了肺癌、白血病等相關知識,現在就至癌症希望基金會官方 LINE,獲取最新醫療知識與支持資源!

乳癌病友如何提升生活品質?我們給你最完整的指南!