抗癌攻略 癌症治療中醫調理幫您增強抵抗力〡ft. 鄒瑋倫中醫師〡【抗癌攻略】 擔心癌症手術影響體力嗎?!癌症治療讓您噁心嘔吐、黏膜破損怎麼辦?!人參、靈芝癌症病人可以吃嗎?! 別擔心,今天我們邀請到鄒瑋倫中醫師來告訴您好方法!教您如何在治療期間用中醫調理,增強抵抗力、對抗副作用!! 2020.05.20 全癌
希望廚房 【清燉獅子頭】蛋白質不足?!吃這道就對了! 【希望廚房】鳳書上菜 治療期間血球降低怎麼辦?清燉獅子頭補充蛋白質! 在治療期間有抵抗力低下、血球降低的困擾嗎? 這次鳳書姐要來教大家如何做蛋白質滿滿且清爽好咀嚼的『清燉獅子頭』。跟著影片的教學,連不會做菜的小編也能輕鬆上手唷!! 這道料理不只適合癌友們,連小朋友和老人家都輕鬆入口唷~ 2020.05.16 營養處方 全癌
希望廚房 【義大利番茄肉醬麵】食慾不振的救星〡 治療期間遇到食慾不振好煩惱!? 到底該怎麼辦呢?不要緊~ 讓鳳書與營養師告訴您好料理"義大利蕃茄肉醬麵" 幫助您胃口大開&補充滿滿的茄紅素和蛋白質唷~ 2020.05.09 營養處方 全癌
癌後運動處方 【初階】訓練背部肌肉 改善姿勢防駝背 主動作 4 研究顯示,運動與乳癌的預防、預後皆有相關,當你感覺疲憊無力時,越需要溫和的運動鍛鍊,因為越不動反而會越虛弱,不利於治療的長期抗戰。 不過,癌友在治療期間,如果想運動,最好先諮詢過醫生、物理治療師,並讓專業的運動教練針對你的狀況設計適合的運動內容與強度,以降低運動不當造成的風險,並在身體可承受的狀況下,進行適當的運動,達到改善體力的目的。 2020.05.05 乳癌
癌後運動處方 【初階】訓練核心穩定度 主動作 3 研究顯示,運動與乳癌的預防、預後皆有相關,當你感覺疲憊無力時,越需要溫和的運動鍛鍊,因為越不動反而會越虛弱,不利於治療的長期抗戰。 不過,癌友在治療期間,如果想運動,最好先諮詢過醫生、物理治療師,並讓專業的運動教練針對你的狀況設計適合的運動內容與強度,以降低運動不當造成的風險,並在身體可承受的狀況下,進行適當的運動,達到改善體力的目的。 2020.05.05 乳癌
癌後運動處方 【初階】訓練下肢 分腿蹲運動 主動作 2 研究顯示,運動與乳癌的預防、預後皆有相關,當你感覺疲憊無力時,越需要溫和的運動鍛鍊,因為越不動反而會越虛弱,不利於治療的長期抗戰。 不過,癌友在治療期間,如果想運動,最好先諮詢過醫生、物理治療師,並讓專業的運動教練針對你的狀況設計適合的運動內容與強度,以降低運動不當造成的風險,並在身體可承受的狀況下,進行適當的運動,達到改善體力的目的。 2020.05.05 乳癌