進階運動：骨痛與骨折預防運動

不少乳癌、肺癌、大腸癌等病友在治療過後有關節不舒服、骨頭疼痛問題，此時如果你有足夠的肌耐力將會是減輕骨頭與關節負擔的良方！
本次王柏堯職能治療師會帶給大家【進階版】，在家也能訓練的運動，提醒各位運動前先與自己的主治醫師討論一下，了解目前的骨折與骨痛的現象狀況大概到什麼程度！是否能夠做較激烈的運動，如果醫師說可以，那就盡量做吧！