你的過年模式是什麼呢？農曆春節假期倒數，路上塞車，高鐵沒票，街上開始熱鬧起來。年貨、聚餐、拜年、走春、祝賀訊息接連湧現，彷彿整個社會都在提醒我們：過年，被期待要呈現一種快樂、團圓的氛圍，或至少要把握耍廢的小確幸。但在我的工作與生命經驗裡，我越來越清楚知道，並不是每個人，在過年時，都能或都想要進入這樣的模式。

世界癌症日是每年2月4日舉行的重要國際倡議日，目的是提升大眾對癌症的認識、鼓勵預防行動，並動員全球共同面對癌症所帶來的挑戰。這個日子由國際抗癌聯盟（Union for International Cancer Control, UICC） 主導，並於 2000 年正式設立。

世界知名攀岩者 Alex Honnold 徒手攀登台北 101 的畫面，引起了台灣社會不小的震撼與討論。沒有任何安全裝備、沒有安全繩索，只靠雙手雙腳在高空移動，許多人直覺反應是：「這樣到底值不值得？」、「這不是在拿生命冒險嗎？」

這些年，我和癌症在心理距離上有過非常靠近的經驗。每一次靠近，都帶來不同的角色，也提醒我面對不同層次的心理覺醒。這四次經驗，不只是醫療事件，更是關於身分認同、關係與意義的深刻考驗。

過去二十年，我曾以病人的身分面對癌症，也在那段時間接受了癌症希望基金會（當時仍為協會）的協助。治療結束後，我開始以心理師的身分，與基金會合作，陪伴許多癌症病友與家屬走過他們生命中最艱難的階段。

家，是一帖愛的處方， 在病痛最深處，悄然發酵。 身體的沉重病痛，交付給醫藥； 心靈的震盪起伏，讓愛來平復。