一個專屬癌友與家屬的心理諮商所，它的名字叫HOPE
癌別
撰文／癌症希望基金會附設心理諮商所 葉北辰所長
過去二十年，我曾以病人的身分面對癌症，也在那段時間接受了癌症希望基金會（當時仍為協會）的協助。治療結束後，我開始以心理師的身分，與基金會合作，陪伴許多癌症病友與家屬走過他們生命中最艱難的階段。
如今，我成為HOPE心理諮商所的所長。這間諮商所的成立，對我而言，不只是角色的轉換，而是一段生命經驗，終於找到可以安放的位置。
這裡，想做的事情很單純，讓更多病友與家屬找到往前走的力量，不必獨自面對那些令人手足無措的夜晚。
HOPE心理諮商所，不只是基金會的新據點，更象徵著台灣癌症照護正逐步走向一個更完整的階段：身心整合的照顧視角。
這裡，想做的事情很單純，讓更多病友與家屬找到往前走的力量，不必獨自面對那些令人手足無措的夜晚。
HOPE心理諮商所，不只是基金會的新據點，更象徵著台灣癌症照護正逐步走向一個更完整的階段：身心整合的照顧視角。
從「活下來」到「活得好」 癌症照護的重心轉移
醫療科技的進步，讓越來越多癌友能夠長期帶病共存，癌症也逐漸被視為一種慢性病。然而，當治療結束，面對癌症的議題並沒有因此消失，反而換了一種形式浮現。
「治療結束了，但我怎麼還是這麼害怕？」
「身體看起來恢復了，可是心好像沒有一起回來。」
「我該回到原本的工作嗎？總覺得少了以前的自信，也擔心壓力會不會影響身體。」
「一直照顧病人，我好像不能倒，但其實早就累了。」
這些聲音，來自病友，也來自家屬。
掉頭髮、血球低下，往往會在治療結束後慢慢改善；但癌症帶來的心理震撼與內在失落，卻不一定會自動復原。過去，癌症照護多半聚焦在生理層面：檢查數值、營養補充、運動與復健。相對地，針對癌後心理健康的支持，卻長期缺乏系統性的資源。
這正是心理腫瘤學（Psycho-Oncology）與健康心理學需要正式進入癌症照護核心的時刻。
為什麼需要一個「專屬癌友與家屬的心理諮商所」？
因為，與一般來談者相比，癌症病人或家屬的心理諮商需求有其獨特性。
我們可以想像，一位病友走進諮商室，還得從頭解釋什麼是人工血管、什麼是癌症分期、什麼是「化療腦」，那是一段又耗能又容易讓人感到孤單的過程。
HOPE心理諮商所的不同，在於我們熟悉癌症照護的語言，也理解疾病與心理之間的交織關係。
我們知道，第一次聽到「轉移」兩個字時，身體可能會瞬間冷掉；
我們明白，賀爾蒙治療不只影響身體，也深刻影響情緒、自我形象與親密關係；
我們理解，手術後照鏡子的那一刻，可能是一場無聲卻艱難的對話；
我們也看見，家屬往往表現得最堅強，卻承受著最大的壓力與恐懼。
在這裡，你不需要花很多力氣解釋醫療名詞，也不必擔心心理師是否聽得懂你正在面對的處境。我們可以更快地進入那些你真正想說、卻一直沒有機會好好說的核心。
心理諮商所 HOPE照護網絡的最後一塊拼圖
二十多年來，癌症希望基金會始終扮演著一個角色：「看見需要，就努力補上」。
從 2002 年成立第一間台北希望小站，提供直接陪伴與個案服務；到在醫院舉辦「聽希望在唱歌」，用音樂為病友、家屬與醫療團隊帶來片刻安慰；設立免付費專線「0809-010-580（鈴一鈴，我幫您）」，提升資源與服務的可近性；推動全台醫院建立癌症資源中心，讓醫療與社區服務能夠接軌；舉辦癌友家庭親子營、出版情緒調適書籍、開設 Podcast，讓心理議題被更多人看見和聽見。
每一步，都是在補癌症照護系統中缺少的那一塊。而走到今天，那個缺口越來越清晰：當病人活得更久，心理支持就不能再缺席。
HOPE 心理諮商所的成立，並不是突然的轉向，而是一條路走到此刻，自然會抵達的地方。
不只是諮商所 也是癌友家庭的心理支持基地
在這裡，我們將聚焦於心理腫瘤學，陪伴病友面對確診衝擊、治療焦慮、復發擔憂與預後不確定性，也關注身體形象改變、自我認同重建，以及回歸生活的適應歷程。
我們同時結合健康心理學，協助病友們常見的困擾：處理睡眠困擾、癌因性疲憊、壓力管理、醫病溝通與醫療決策思考，並透過正念減壓與身心整合練習，幫助身體與心理重新對話。
我們也特別重視家屬的心理需求。因為在照顧的過程中，家屬往往是最晚求助，也最容易被忽略的一群人。這裡，希望能成為他們暫時放下重擔的安心驛站。
更重要的是，心理諮商所將與基金會既有的服務串接，形成一條不中斷的照護網絡，讓病友在不同階段，都能找到合適的支持，也在希望之中，逐漸把心安放。
HOPE心理諮商補助案
- 服務對象：癌友及家屬
- 補助內容：最多 6 次免費個別諮商，或最多 4 次免費伴侶／家庭諮商
- 諮詢專線：0809-010-580（週一至週六09:00-18:00）
「治療結束了，但我怎麼還是這麼害怕？」
「身體看起來恢復了，可是心好像沒有一起回來。」
「我該回到原本的工作嗎？總覺得少了以前的自信，也擔心壓力會不會影響身體。」
「一直照顧病人，我好像不能倒，但其實早就累了。」
這些聲音，來自病友，也來自家屬。
掉頭髮、血球低下，往往會在治療結束後慢慢改善；但癌症帶來的心理震撼與內在失落，卻不一定會自動復原。過去，癌症照護多半聚焦在生理層面：檢查數值、營養補充、運動與復健。相對地，針對癌後心理健康的支持，卻長期缺乏系統性的資源。
這正是心理腫瘤學（Psycho-Oncology）與健康心理學需要正式進入癌症照護核心的時刻。
因為，與一般來談者相比，癌症病人或家屬的心理諮商需求有其獨特性。
我們可以想像，一位病友走進諮商室，還得從頭解釋什麼是人工血管、什麼是癌症分期、什麼是「化療腦」，那是一段又耗能又容易讓人感到孤單的過程。
HOPE心理諮商所的不同，在於我們熟悉癌症照護的語言，也理解疾病與心理之間的交織關係。
我們知道，第一次聽到「轉移」兩個字時，身體可能會瞬間冷掉；
我們明白，賀爾蒙治療不只影響身體，也深刻影響情緒、自我形象與親密關係；
我們理解，手術後照鏡子的那一刻，可能是一場無聲卻艱難的對話；
我們也看見，家屬往往表現得最堅強，卻承受著最大的壓力與恐懼。
在這裡，你不需要花很多力氣解釋醫療名詞，也不必擔心心理師是否聽得懂你正在面對的處境。我們可以更快地進入那些你真正想說、卻一直沒有機會好好說的核心。
我們可以想像，一位病友走進諮商室，還得從頭解釋什麼是人工血管、什麼是癌症分期、什麼是「化療腦」，那是一段又耗能又容易讓人感到孤單的過程。
HOPE心理諮商所的不同，在於我們熟悉癌症照護的語言，也理解疾病與心理之間的交織關係。
我們知道，第一次聽到「轉移」兩個字時，身體可能會瞬間冷掉；
我們明白，賀爾蒙治療不只影響身體，也深刻影響情緒、自我形象與親密關係；
我們理解，手術後照鏡子的那一刻，可能是一場無聲卻艱難的對話；
我們也看見，家屬往往表現得最堅強，卻承受著最大的壓力與恐懼。
在這裡，你不需要花很多力氣解釋醫療名詞，也不必擔心心理師是否聽得懂你正在面對的處境。我們可以更快地進入那些你真正想說、卻一直沒有機會好好說的核心。
心理諮商所 HOPE照護網絡的最後一塊拼圖
二十多年來，癌症希望基金會始終扮演著一個角色：「看見需要，就努力補上」。
從 2002 年成立第一間台北希望小站，提供直接陪伴與個案服務；到在醫院舉辦「聽希望在唱歌」，用音樂為病友、家屬與醫療團隊帶來片刻安慰；設立免付費專線「0809-010-580（鈴一鈴，我幫您）」，提升資源與服務的可近性；推動全台醫院建立癌症資源中心，讓醫療與社區服務能夠接軌；舉辦癌友家庭親子營、出版情緒調適書籍、開設 Podcast，讓心理議題被更多人看見和聽見。
每一步，都是在補癌症照護系統中缺少的那一塊。而走到今天，那個缺口越來越清晰：當病人活得更久，心理支持就不能再缺席。
HOPE 心理諮商所的成立，並不是突然的轉向，而是一條路走到此刻，自然會抵達的地方。
不只是諮商所 也是癌友家庭的心理支持基地
在這裡，我們將聚焦於心理腫瘤學，陪伴病友面對確診衝擊、治療焦慮、復發擔憂與預後不確定性，也關注身體形象改變、自我認同重建，以及回歸生活的適應歷程。
我們同時結合健康心理學，協助病友們常見的困擾：處理睡眠困擾、癌因性疲憊、壓力管理、醫病溝通與醫療決策思考，並透過正念減壓與身心整合練習，幫助身體與心理重新對話。
我們也特別重視家屬的心理需求。因為在照顧的過程中，家屬往往是最晚求助，也最容易被忽略的一群人。這裡，希望能成為他們暫時放下重擔的安心驛站。
更重要的是，心理諮商所將與基金會既有的服務串接，形成一條不中斷的照護網絡，讓病友在不同階段，都能找到合適的支持，也在希望之中，逐漸把心安放。
HOPE心理諮商補助案
- 服務對象：癌友及家屬
- 補助內容：最多 6 次免費個別諮商，或最多 4 次免費伴侶／家庭諮商
- 諮詢專線：0809-010-580（週一至週六09:00-18:00）
從 2002 年成立第一間台北希望小站，提供直接陪伴與個案服務；到在醫院舉辦「聽希望在唱歌」，用音樂為病友、家屬與醫療團隊帶來片刻安慰；設立免付費專線「0809-010-580（鈴一鈴，我幫您）」，提升資源與服務的可近性；推動全台醫院建立癌症資源中心，讓醫療與社區服務能夠接軌；舉辦癌友家庭親子營、出版情緒調適書籍、開設 Podcast，讓心理議題被更多人看見和聽見。
每一步，都是在補癌症照護系統中缺少的那一塊。而走到今天，那個缺口越來越清晰：當病人活得更久，心理支持就不能再缺席。
HOPE 心理諮商所的成立，並不是突然的轉向，而是一條路走到此刻，自然會抵達的地方。
在這裡，我們將聚焦於心理腫瘤學，陪伴病友面對確診衝擊、治療焦慮、復發擔憂與預後不確定性，也關注身體形象改變、自我認同重建，以及回歸生活的適應歷程。
我們同時結合健康心理學，協助病友們常見的困擾：處理睡眠困擾、癌因性疲憊、壓力管理、醫病溝通與醫療決策思考，並透過正念減壓與身心整合練習，幫助身體與心理重新對話。
我們也特別重視家屬的心理需求。因為在照顧的過程中，家屬往往是最晚求助，也最容易被忽略的一群人。這裡，希望能成為他們暫時放下重擔的安心驛站。
更重要的是，心理諮商所將與基金會既有的服務串接，形成一條不中斷的照護網絡，讓病友在不同階段，都能找到合適的支持，也在希望之中，逐漸把心安放。
我們同時結合健康心理學，協助病友們常見的困擾：處理睡眠困擾、癌因性疲憊、壓力管理、醫病溝通與醫療決策思考，並透過正念減壓與身心整合練習，幫助身體與心理重新對話。
我們也特別重視家屬的心理需求。因為在照顧的過程中，家屬往往是最晚求助，也最容易被忽略的一群人。這裡，希望能成為他們暫時放下重擔的安心驛站。
更重要的是，心理諮商所將與基金會既有的服務串接，形成一條不中斷的照護網絡，讓病友在不同階段，都能找到合適的支持，也在希望之中，逐漸把心安放。
HOPE心理諮商補助案
- 服務對象：癌友及家屬
- 補助內容：最多 6 次免費個別諮商，或最多 4 次免費伴侶／家庭諮商
- 諮詢專線：0809-010-580（週一至週六09:00-18:00）