很多癌友飽受「貧血」困擾,搶救血紅素偏低,除了補充鐵劑外,適量攝取瘦紅肉,例如瘦牛肉、瘦豬肉,也是很好的選擇!
  
這次鳳書姐就來教癌友們快速煮出補鐵的「洋蔥牛丼飯」
  
軟嫩牛肉搭配清爽洋蔥,淋在熱騰騰的白飯上,好入口又超級美味~

吃過只能說讚(癌友見證)