【毛豆藜麥蔬菜炊飯】植物性蛋白蔬食 一鍋方便煮〡【希望廚房】〡張鳳書
癌別
治療期間沒胃口、嘴巴破、又沒體力煮多道菜?
這道「毛豆藜麥蔬菜炊飯」是專為癌友與素食者設計的安心料理!
癌症治療期間若採素食,務必要確保足夠蛋白質攝取。
這道炊飯結合毛豆與藜麥兩種優質植物蛋白,再加上蔬菜與全榖雜糧,不只營養均衡,也能幫助維持體力與免疫力。
簡單一鍋,讓吃飯不再是負擔,也是一種療癒!
這道「毛豆藜麥蔬菜炊飯」是專為癌友與素食者設計的安心料理!
- 含豐富植物性蛋白(毛豆+藜麥)
- 一鍋煮,營養一次到位
- 米飯軟嫩、入口溫和,嘴破也能輕鬆吃
- 高膳食纖維,幫助維持腸胃健康
癌症治療期間若採素食,務必要確保足夠蛋白質攝取。
這道炊飯結合毛豆與藜麥兩種優質植物蛋白,再加上蔬菜與全榖雜糧,不只營養均衡,也能幫助維持體力與免疫力。
簡單一鍋,讓吃飯不再是負擔,也是一種療癒!