【薑燒魚片】優質蛋白質來源 舒緩腹脹又可抗發炎〡 【希望廚房】〡張鳳書
癌別
癌症治療期常讓人腹脹難受,蛋白質卻不能少,該怎麼吃才好?
「醬燒魚片」因魚肉纖維短好吸收,再用薑泥調配醬汁,可幫助促進腸胃蠕動減緩腹脹,也是蛋白質優質來源,鯖魚富含Omega 3魚油又具有抗發炎的功效,是一道治療期間必備的好料理!
想要減少腸胃負擔,又想快速補充優質蛋白質的癌友,不妨來試試看這道營養豐富、又促進食慾的料理!
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