完成癌症治療後,許多癌友仍困擾於治療或藥物的副作用,以往總是認為多休息、調整飲食,就可以改善副作用。

但!你知道在恢復過程中搭配運動的規劃,更能幫助舒緩、加速身體復原嗎?!

癌友在運動過程中,有哪些須特別注意、與教練溝通的細節?又有哪些情況下不適合運動呢?

馬上點開影片,讓專業的醫師與運動教練為您仔細說明!